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Couscous de Saumon & Courgettes au Citron
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Le Couscous de Saumon & Courgettes au Citron est une recette hyperprotéinée, idéale pour un repas équilibré. Ce plat pescétarien aux notes acidulées combine la fraîcheur du citron avec la tendreté du saumon et des courgettes, offrant une texture onctueuse et savoureuse.
Le Couscous de Saumon & Courgettes au Citron propose une délicieuse combinaison de saumon et de courgettes, relevée d'une touche acidulée de citron. Cette recette hyperprotéinée ravira les amateurs de fruits de mer et de plats pescétariens. Sa texture onctueuse et ses notes fraîches se révèlent après seulement 8 minutes de réhydratation à l'eau chaude, offrant ainsi un repas rapide et savoureux, parfait pour une escapade gastronomique, où que vous soyez.
Ingrédients
Couscous (BLÉ) 38%, sarrasin, SAUMON lyophilisé 14%, courgette lyophilisée 10%, CREME en poudre, poudre de LAIT écrémé, oignon, sel, extrait de levure, maltodextrine, jus concentré de citron 0,8%, fécule de pomme de terre, ciboulette, fibre végétale, acidifiant : acide citrique, poivre. Conditionné sous atmosphère protectrice. Traces éventuelles de : crustacés - œufs - soja - fruits à coque - céleri - sulfites
Composition
Pour 100 gr | Par produit | |
Poids sec (gr) | - | 130 |
Poids réhydraté (gr) | - | 440 |
Energie (Kcal) | 381 | 495 |
Energie (KJ) | 1607 | 2089 |
Matières grasses (gr) | 8.3 | 11 |
Dont acides gras saturés (gr) | 2.9 | 3.8 |
Glucides (gr) | 51 | 67 |
Dont sucres (gr) | 9.3 | 12 |
Fibres (gr) | 4.8 | 6.2 |
Protéines (gr) | 23 | 30 |
Sel (gr) | 3.2 | 4.1 |
